Nov
7
Kilka pomysłów na zdrowe przekąski w ciągu dnia pracy
• Tosty z awokadoAwokado jest niezwykle zdrowe, ponieważ zawiera wiele witamin i minerałów. Rozgnieć je, dodaj odrobinę soku z cytryny i pieprzu, a następnie rozsmaruj na kromce chleba z kiełków pszenicy. • Jabłka pieczone z orzechamiWeź kilka jabłek, usuń gniazda nasienne. Wymieszaj posiekane orzechy włoskie z przyprawami i rodzynkami, a następnie nadziej jabłka. Wlej odrobinę […]
